女性的一生中，盆底肌肉受重压和创伤的机会较多，如妊娠、分娩、盆腹腔手术、衰老、肥胖、长期咳嗽、经常搬重物等均易造成盆底组织的损伤。怀孕和分娩，是造成盆底肌损伤很重要的原因之一，随着胎儿逐渐长大，作用在盆底肌肉上的力量也随之增大，盆底肌肉弹性极限受到挑战，分娩时盆底肌肉组织又进一步受到严重损伤甚至发生断裂。

       女性盆底功能障碍分多种类型，一种由于盆底肌肉高张引起肌肉紧张、协调性较差，可伴随出现性交痛、盆底痛等；另一种由于盆底肌肉松弛导致盆底感觉降低，肌力下降，可伴随出现阴道松弛、压力性尿失禁、膀胱膨出、子宫脱垂等；最后一种由于膀胱壁肌肉高张引起膀胱过度活跃，可伴随出现尿频、尿急等。

盆底康复的适应症有哪些呢？

1、产后42天女性常规盆底肌康复

2、各类轻、中度尿失禁及排便障碍

3、阴道前后壁膨出，轻度子宫脱垂

4、阴道松驰、阴道痉挛、性生活障碍者

5、反复阴道炎、尿路感染者（非急性期）

6、慢性盆腔疼痛（非炎症性）

7、盆腹腔术后及泌尿生殖修补术辅助治疗

发生盆底功能障碍性疾病应如何进行康复治疗呢？

1、盆底磁刺激治疗

利用脉冲磁场作用于神经及肌肉组织，改变神经细胞的膜电位，使之产生感应电流，影响神经肌肉组织的代谢及活动。盆底磁刺激可以提高肌肉力量，增加肌肉纤维募集，调节骶神经，恢复受损盆腔神经，从而改善盆底功能，治疗盆底疾病相关症状。

2、盆底射频治疗

采用高频交流变化电磁波，作用于人体时会产生振荡电流，继而诱发靶组织内带电原子和分子的平移及极性分子的阻碍旋转，产生热效应。热能量分散在受控深度的三维组织中并生成热效应，激活筋膜和韧带中的成纤维细胞，促进组织胶原蛋白再生，增加组织的厚度和弹性，重塑盆底微环境，从而高效改善盆底疾病症状，实现盆底（肌肉、神经、筋膜、韧带、血管）的整体康复。

3、盆底电刺激治疗

     女性健康不止是盆底，但一定要拥有健康盆底。为了盆底健康，请一定要重视并积极地进行盆底康复。