母乳的保存条件和允许保存时间

宝妈们在奶娃的生活中，可能会受一些因素的影响，需要挤奶或者吸出乳汁，那么这些乳汁应该如何保存呢？

我们有三种保存方法：室温保存、冷藏保存、冷冻保存。

一、室温保存：温度在20~25℃，允许保存时间为4小时。

二、冷藏保存：如果是储存于便携式冷冻冰盒内，温度在15℃左右，那允许保存时间为24小时。如果是存储在4℃左右的冰箱冷藏区内，允许保存时间则为48小时；但是如果经常开关冰箱门，其温度不能保证在4℃左右的情况下，同样也只允许保存24小时。

三、冷冻保存：如果冷冻温度保持在-15℃至-5℃时，可以允许保存3-6个月。低于-20℃时，就可以允许保存6-12个月。

四、此外，在母乳储存中我们需要注意以下几个问题：

1、储存母乳的容器我们要选择一次性储奶袋或储奶瓶，或者是严格消毒的储奶瓶，不能使用玻璃容器，以免发生冻裂。

2、保存母乳时，要详细的记录母乳采集和存储奶日期。

3、冰冻保存的母乳在使用前应放置冷藏室解冻，但在冷藏室不能超过24小时。解冻过的母乳不能再次冷冻。

4、保存的母乳在使用前，要先将储奶袋或储奶瓶放在温水中加热，再倒入喂养奶瓶。

5、如果是早产儿，可以在存储母乳倒入喂养瓶的时候，加入母乳强化剂，混匀溶解后再喂哺婴儿。

6、母乳在冷冻后体积会膨胀，因此冷冻乳汁不能超过容器体积的3/4。

7、宝宝口腔中的细菌会进入喝过的母乳中，如果放置时间超过1-2小时，那么细菌滋生的风险会增高，喝剩的奶需要丢弃。

最后一点，建议宝妈们在家存储奶时，选择空出专用空间来单独储存母乳。

好了，今天的分享马上就要结束了。那么，有关母乳的保存条件和允许保存时间，您记住了吗!

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                                         魏艳、汤瑶

                                         月子护理中心

2023年2月13日