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母乳喂养知识
2023-09-28
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妊娠呕吐中医治疗
2023-08-10
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分娩球运动
2023-08-01
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十月怀胎,一朝分娩。这些信号告诉您该住院了!
2023-07-04
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孕妇感染了甲流怎么办?
2023-04-11
这一个月以来,甲流高发,不仅儿童高发,孕产妇也没能幸免。孕产妇,处于女性一生中的特殊阶段,为流感的易感人群。今天我们就来聊聊妊娠合并甲流的一些事。什么是甲流?甲流是由一种甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染性疾病。甲流的症状有哪些?打喷嚏、鼻塞、咳嗽、流涕、发热、伴有肌肉酸痛、乏力等全身症状,部分可有腹泻。如何诊断?当宝妈们出现上述症状,尤其日常工作或者生活中又接触了甲流患者的时候就要高度怀疑甲流了,...
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让宝宝依“喂”在母亲的怀抱
2023-04-06
让宝宝依“喂”在母亲的怀抱什么是袋鼠式护理?袋鼠式护理(Kanga-rooMotherCare,简称KMC)又称皮肤接触护理(Skin-to-skinContact),是指产妇以类似袋鼠妈妈将小袋鼠育在育儿袋的方式环抱着早产儿,将只穿尿裤的婴儿放在产妇裸露的胸腹部,进行皮肤接触的一种护理方式。让宝宝的皮肤与母亲或父亲的皮肤亲密接触,感受爸爸妈妈的心跳以及呼吸声,让宝宝感受如同在妈妈的子宫里般温暖舒...
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呵护女性健康 从盆底康复开始
2023-03-28
呵护女性健康从盆底康复开始在女性的一生中,盆底肌肉受重压和创伤的机会较多,如妊娠、分娩、盆腹腔手术、衰老、肥胖、长期咳嗽、经常搬重物等均易造成盆底组织的损伤。怀孕和分娩,是造成盆底肌损伤很重要的原因之一,随着胎儿逐渐长大,作用在盆底肌肉上的力量也随之增大,盆底肌肉弹性极限受到挑战,分娩时盆底肌肉组织又进一步受到严重损伤甚至发生断裂。女性盆底功能障碍分多种类型,一种由于盆底肌肉高张引起肌肉紧张、协调...
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深静脉血栓预防
2023-03-01
【科普】围产期深静脉血栓的预防策略血栓是一个令大家谈“栓”色变的话题,轻则致残,重则夺命。大家印象中一般都是中老年人容易得,但有一个年轻的群体,也时时刻刻受到血栓的威胁,这就是年轻的孕产妇。静脉血栓栓塞症是妊娠期间的一种常见疾病,是导致孕产妇死亡的常见原因。随着城市化进展,晚婚晚育现象越来越明显,35岁以上的孕产妇越来越多。高龄孕产妇是血栓的高危因素之一。1、为何孕产妇容易出现血栓?①孕产妇活动量...
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产后72小时的乳房管理
2022-08-31
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产后乳汁淤积,宝妈们如何自我护理?
2022-04-20
母乳喂养是人类天生的本能!乳汁淤积在哺乳期发生率非常高,也是宝妈们比较担心的问题之一。部分宝妈尤其是初产宝妈常把正常的乳汁充盈误以为乳汁淤积,进行不必要的干预甚至过度处理,造成乳房损伤,从而增加了患乳腺炎、乳腺脓肿的风险。也有宝妈胀痛难忍,处理不当而导致离乳,直接影响了母乳喂养。乳汁淤积的发生原因乳汁淤积可发生于哺乳期的任何阶段,但乳胀是产后早期的主要问题,因为乳房在激素变化的作用下,产后36~9...
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疫情当前,孕产妇去医院应该注意什么?
2022-03-21
疫情防护指南——疫情当前,孕产妇去医院应该注意什么?疫情持续科学防控新冠肺炎疫情每天不断更新,千万市民按照公众防控指南居家防护。然而,产科的急症、临产却是不等人、不挑时的。那么,当孕期碰上了疫情,怎样更好的保障孕产妇安全呢?产检攻略孕妇就诊时请家属在候诊区等待,无特殊情况家属请不要进入诊室。1、做好个人防护:做好手卫生,最好携带一些免洗手消毒液及消毒湿巾,外出回到家中及时洗手、更换衣物。2、正确佩...
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孕期营养知多少
2022-03-01
孕期营养吃多了担心长胖,吃少了又担心宝宝营养不够,孕期怎么吃才能两者兼得呢?初次怀孕的孕妈妈很容易陷入纠结模式;到底该从孕早期开始为宝宝大补特补呢?还是节制饮食?该听婆婆、妈妈过来人的经验,还是坚持个人的饮食爱好呢?宝宝的营养,自己的身材,孕期怎么吃才能两者兼得。很多孕妈妈一怀孕就被列为重点保护对象,从孕早期开始,妈妈送来了鸡鸭鱼肉、海参燕窝,说:“一个人吃两人补!”婆婆拎来了水果、坚果,说:“多...
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