误区

1. 我妈、我外婆生孩子之后也是这样的，没必要治

女性在备孕、怀孕、分娩，以及产后坐月子，甚至照顾孩子的过程中，长辈们的意见在她们的心中往往占有重要的位置。长辈们多年的经验，对她们的生活确实具有一定的帮助，于是，在面对一些难以启齿的问题时，更倾向于向她们咨询和求助，这也就造成了产后常见的漏尿、阴道松弛、子宫脱垂等疾病。“你妈妈我也有，外婆那会儿也是这样的，大家都是这样的，正常，没关系，不需要治！”。这种认识的误区导致早期盆底损伤被忽视，延误病情。

2. 剖宫产后不用盆底康复

顺产时会牵扯、撕拉盆底肌，损伤盆底，剖宫产后盆底不会有问题，真的是这样吗？其实，尽管剖宫产会避免经阴道分娩对盆底的损伤作用，但是女性在怀孕阶段就已经由于子宫胎儿的重量，以及怀孕时内分泌激素的影响等，对盆底造成了损伤。研究还发现，剖宫产的女性虽然近期可减少盆底功能损伤的风险，但从长远来看，并不能完全避免盆底疾病的发生。

3. 生完二胎再做盆底康复

自从我国二胎政策的落地，很多妈妈都在考虑生二胎。于是，很多妈妈说，生一胎盆底松弛了，后面生二胎更容易些，等生完二胎在做盆底康复，还省了钱。但是，你知道吗？女性的盆底肌就像一个“吊床”一样，整个孕期，这个“吊床”会逐渐被撑开，此时盆底损伤就已经存在了。如果生完没有及时做盆底康复，生第二胎时，相当于在第一胎损伤的基础上再一次损伤。损伤累加的同时，想完全恢复会更加困难。

4. 症状不重，不用治

我国传统美德之一，就是学会忍耐，“宰相肚里能撑船”说的就是这个道理。甚至我们生病时，也是常常“忍”过去，最多自己去药店买点药吃一吃。可是，很多严重的疾病往往也是从小小的症状开始发展的，盆底疾病就是如此。

开始时，盆底肌只有轻微松弛，其实只要接受医生指导的简单盆底肌训练，加以长期练习，便可恢复，但是，很多患者往往在症状严重时才前往医院就诊，那时已经出现严重的漏尿、子宫脱垂等症状，有的甚至只能选择手术治疗，极大地降低了生活质量。

5. 盆腔手术，盆底无忧后半生

近几年尽管医学技术不断发展，但一般认为手术是治疗疾病最后的手段，很多盆底疾病患者接受手术治疗后，都以为万事大吉了，可以高枕无忧了。尽管手术确实可以恢复盆底功能，但术后更应该继续进行盆底肌训练，保持手术治疗效果，另外，针对特别严重的盆底疾病，即使手术，术后可能也无法完全恢复盆底功能。