市妇幼保健院党建促医改“四进”活动之“关爱你我,呵护女性心理健康”
发布日期:2023-12-12 来源:药学党支部 阅读:1175
     2023年12月1日,曲靖市妇幼保健院党建促医改“四进”活动走进中国移动曲靖分公司,以“关爱你我,呵护女性心理健康”为主题开展了心理健康讲座。活动前,药学党支部与医改办调研了解了企业女职工的心理健康需求,有针对性地制定了此次“四进”活动的具体内容和活动形式。

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     国家二级心理咨询师、市妇幼保健院副院长李琼英,医改办杨茂鹰主任开展了授课。针对学员生活中的压力事件与不舒服情绪,以萨提亚模式的“雕塑”形式,让学员觉察到压力下的感受、观点、期待和内心的渴望,更清晰地“看见”压力背后的原因,让压力得到自然的松解。将平时模糊不清的问题通过萨提亚模式的“雕塑”一一呈现出来,达到逐步改变惯有的沟通模式和行为模式的目的。

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     活动倡导大家主动学习和了解心理健康知识,科学认识心理健康与身体健康之间的相互影响,保持积极健康的情绪,避免持续消极情绪对身体健康造成伤害。自我调适不能缓解时,可选择寻求心理咨询与心理治疗,及时疏导。

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